Retrouve ici mes prestations complémentaires, avec l'art du cutting, de la reconstitution après pesée, ou encore des plans d'entrainements pour booster ta perte de poids ou ta prise de masse.

Ces protocoles de performance uniques et détaillés étape par étape t'assureront un cadre sain et sécuritaire dans ces pratiques parfois contre productives. L'idée est de pousser la performance jusqu'au bout et donc, de parfaitement maitriser ces protocoles.

Quelle que soit ta discipline, quel que soit ton matériel à disposition, je te livre tous mes secrets !